Fryst illex bläckfisk

1. Squid är rik på kalcium, fosfor och järn, vilket är bra för benutveckling och hematopoies, och kan effektivt behandla anemi;

2. Förutom att vara rik på protein och aminosyror som behövs av människokroppen, innehåller bläckfisk också en stor mängd taurin, som kan hämma kolesterolinnehållet i blodet, lindra trötthet, återställa synen och förbättra leverfunktionen;

3. Peptiderna och selenen i det har antivirus och anti-strålningseffekter;

4. Innehåller protein, omega 3 -fettsyror, koppar, zink, B -vitaminer och jod. B -vitaminer hjälper till att lindra migrän, och fosfor hjälper kalciumabsorption.