Premium torkade Goji bär

Premium torkade Goji bär

1. Näringsrika

Goji bär innehåller en imponerande mängd vitaminer och mineraler. Bara en fjärdedel kopp goji bär innehåller 11 viktiga vitaminer och 22 spårmineraler, inklusive 24 procent av vårt rekommenderade kaliumintag, 18 procent av vårt rekommenderade intag av zink och en otroligt 100 procent av vårt rekommenderade intag av järn, koppar och riboflavin. Goji bär innehåller också 18 aminosyror, byggstenarna av protein. På grund av alla deras näringsämnen är gojibärar också naturliga antiinflammatoriska, antibakteriella och anti-svampiga. Deras enorma antioxidantegenskaper och polysackarider bidrar till att öka immunsystemet, avvärja sjukdom och sjukdom.

2. Antioxidant Rich

Goji bär är en utmärkt källa till antioxidanter som hjälper till att bekämpa fria radikaler i kroppen som kan leda till degenerativa sjukdomar som artrit, Alzheimers och cancer. I själva verket innehåller gojibär 500 gånger mer C-vitamin än apelsiner och mer beta-karoten än morötter. Enligt testet Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC) fick gojibärarna en poäng på 3 290, vilket sätter den överst i listan i antioxidanter jämfört med de flesta andra frukter.

3. Kardiovaskulär hjälp

Fria radikaler kan också attackera hjärtat, en av om inte det viktigaste organet i våra kroppar. När hjärtmuskeln attackeras kan det leda till att hjärtat försvagas. Med tiden kan detta leda till skadliga hjärtförhållanden. Även om detta är en ackumulerande effekt som uppstår över tid kan gojibärningar fungera som en försiktighetsåtgärd, skyddande åtgärd, vilket skyddar hjärtat från fria radikaler med massan av antioxidanter.

4. Cancer Fighter

På grund av den höga mängd antioxidanter som de innehåller, kallas polyfenoler, gör Goji bär en fantastisk cancerfighter. Dessa polyfenoler bekämpar, reducerar och hjälper till att reparera cellskador som orsakas av inflammation och stress från fria radikaler. Detta bidrar till att minska sannolikheten för cancerframkallande utveckling. När du förbrukar goji bär, kommer antioxidanterna att söka efter cancer som orsakar fria radikaler i kroppen och förstöra dem innan de kan göra din kropp någon skada.