Ergonomisk läsbord och stol för ryggsmärta

rätt hållning

Det viktigaste skälet till att ergonomiska läsbord och stol för ryggsmärta kan förbättra smärta i ryggen är att det ergonomiska läsbordet och stolguiden är utformad för att stödja din naturliga hållning och minska stressen på din kropp. Sätet sträcker sig vanligtvis från axeln till sätet. Den korsryggen har en struktur som kröker sig framåt för att matcha den naturliga kurvan i ryggraden. Detta kallas ofta ländryggstöd eftersom det ergonomiska läsbordet och stolen Gabbi hjälper till att skydda ländryggen.

Ergonomiskt läsbord och justerbara armstöd i stolen stöder dina armbågar och underarmar när dina armar hänger naturligt vid din sida. Detta gör att du kan använda tangentbordet och musen utan att anstränga axeln och armmusklerna. Justera sitthöjden så att du kan hålla fötterna platt på golvet och böja höfterna och knäna till cirka 90 grader. Vissa ergonomiska stolryggar kan flyttas framåt eller bakåt för att förkorta sätets djup och förhindra att framkanten skärs i baksidan av knäet.