Hälsosam vikt förlorar svart tartary bovete te

Kostfiber i tartär bovete är mycket högre än vete och ris. Kostfiber i tartär bovete når 1,6%, vilket är 8 gånger den för vanliga risnudlar. asätare. Det rekommenderas att personer med förstoppning inte bara dricker bovete te, utan också insisterar på att äta teporn för bättre resultat.

Tartary bovete te har en mycket hälsosam effekt på människor som dricker överdrivet. För det första är tartär bovete rik på amylopektin och innehåller mycket gelslem, vilket effektivt kan skydda magslemhinnan. Lever har uppenbar skyddande effekt.